Академия здоровья доктора Наседкина в зеленограде

ПРАВИЛЬНОЕ ДЫХАНИЕ - ЗАЛОГ ЗДОРОВЬЯ

Добро пожаловать в академию

Если у вас вдруг участился пульс, бессонница, проблемы с кожей, болит голова, набираете вес, задыхаетесь, раздражаетесь, значит вы живете в стрессе! И пора включить скрытые силы организма. В академии здоровья в Зеленограде вы научитесь контролировать стресс через дыхание, питание, медитацию и движения. Эти простые навыки не требуют лекарств, сразу дают результат, остаются с вами на всю жизнь!

Whatsapp 

Академия здоровья доктора Наседкина

Геннадий Наседкин, доктор медицинских наук, автор трех патентов и книг, в том числе «Лечебное дыхание и лечебное питание», основатель проекта «Идеальное здоровье», эксперт гастроэнтеролог на Первом канале.

Узнать больше

Система оздоровления доктора Наседкина

Состоит из 5 видов техник, каждая из которых может работать и как самостоятельный элемент (НУЖЕН ПРОДАЖНЫЙ ТЕКСТ)

Дыхание 

требуется дополнить

Еда и вода

питание по особой системе с интервальным голоданием

Движение

комплекс из пяти упражнений

Звуковой аэромассаж

дыхание под звук плоского колокола

Медитация

требуется дополнить

Подробнее о

Дыхательные упражнения - это простой способ снизить уровень стресса и тревожности в течение дня.

- ​​​Хиллари Рэйнер, психотерапевт и автор книг о стрессе и тревожности.

Дыхательная гимнастика помогает улучшить качество сна и повысить уровень энергии в течение дня.

- ​​Дэвид Андерсон, профессор психологии и исследователь сна.

Регулярные дыхательные упражнения могут улучшить работу сердечно-сосудистой системы и помочь снизить риск развития сердечно-сосудистых заболеваний

- ​Майкл Джойс, кардиолог и профессор медицины.

Расслабляющие дыхательные упражнения могут помочь снять напряжение и сосредоточиться на настоящем моменте.

- ​Джеймс Горелли, психотерапевт и автор книг о медитации и сознательности.

Мы заботимся о Вашем здоровье

Оставьте свою почту и мы свяжемся с Вами

Отправить
Thank you! Your message has been sent.
Unable to send your message. Please fix errors then try again.

Отзывы

Приходите к нам работать инструкторами

HTML Template

created with

Website Builder .